在许多人看来，女性性生活简单，不需要射精，不损耗身上的宝贵物质，实际上这是一种误解。女性也要防止做爱过度，也要适当节制性生活。有一些女性，自结婚或者有频繁的性生活之后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列症状，这往往是性爱过度的表现。

临床上，也有的因性交过频而出现尿频、尿急……究其原因，也往往房事过频惹的祸。有这些症的女性，有的每日一次，甚至一夜数次。性生活十分频繁，如此长期恣意放纵，常常对生殖健康是不利的，应该适当加以控制，不可透支健康。

　　

　　我们知道，房事过度对男性来说影响固然要大些，而对女性尽管不同但也有一定影响。性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。有人研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现，也要消耗体力与精力。对女性来说，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。因此，女性也需防房事过度，也要注意身体健康。